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安全に山を楽しむには

趣味にも様々な種類がありますが、最近は登山が人気となっており、若い方はもちろん年配の方も参加される方が多くなっているようです。
山は登っているときはつらく感じることもありますが、それゆえに登りきったときは達成感もあり、そういったときはとても良い気持ちになれます。
そして途中で見る山の季節や珍しい植物、動物などを見つける楽しみもありますし、山によってそれぞれ特徴がありますので、いろいろな山を楽しんでみたいという気持ちを持つ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
そして、山登りは楽しみも多くありますが、天候なども変わりやすいので気をつけたいものです。
天候が急に変わったときは、気温も大きく下がってしまうことがありますので、保温対策はしっかり行っておきたいですし、天気が良くても雨から体を守るレインコートなどは持っていくようにしましょう。
それから、最初から無理をせずに、まずは低い山から慣らしていくようにしたいものです。
そして靴は特に大切ですので、自分の足に合う良いものを選んでいきましょう。

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